×


Služby

Nahoru

Kontakt

Blog


Cvičení neznamená sedřít se z kůže a vypotit duši. Je to poznání. Poznání vlastního těla a naslouchání jeho potřebám. A protože žádný učený z nebe nespadl, začal jsem ve volných chvílích sepisovat své poznatky a zkušenosti. Mé články jsou určeny všem, kteří s pohybem začínají, ale i těm, kteří si rozšiřují obzory nebo chtějí nahlédnout na cvičení zase z trochu jiné strany.

Přeji příjemné čtení!